Sağlıklı bir hayat için beslenmenin temelleri

Mart 30, 2024

Sağlıklı bir hayat için beslenmenin temelleri

Dr. P. K. Newby’nin “Gıda ve Beslenme – Herkesin Bilmesi Gereken Şeyler” adlı kitabı The Kitap Yayınları tarafından Ayşe Yurdakul çevirisiyle yayımlandı.

Tanıtım bülteninden:

 “Sağlığınız için ne yemeniz gerektiğine dair herkes gibi sizin de kafanız karışıyor mu? Bilime dayalı bilgi istiyorsunuz ancak neye inanacağınızı bilemiyor musunuz? Beslenme uzmanları sürekli fikir değiştiriyor gibi mi hissediyorsunuz siz de? Şayet öyleyse yalnız değilsiniz ve beni bu kitabı yazmaya iten neden de tam olarak bu!”

Sağlıksız ve düzensiz beslenme ile birlikte patlama yapan obezite vakalarının ardından televizyonlar, sosyal mecralar ve hatta arkadaş sohbetleri bile beslenmeyle ilgili sansasyonel bilgilerle dolup taşıyor. Sağlıklı yaşam arayışındayken, maruz kalınan düzensiz ve kaynağı.

edebiyathaber.net (30 Mart 2024)

Yorum yapın